Healthy food!

Hi lieve lezers,
Volg voor de lekkerste en gezondste recepeten @myhealthyfoodd_ op Instagram!

XOXO

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t34.0-12/10717930_575061032598346_388212040_n.jpg?oh=377f2ca436fd7584f1682b9d9d094fe5&oe=542E0D64&__gda__=1412364987_46be4f6a9a7b52066a8f7e2b9c222c46

Regennnn…

Brrrrr.. Wat is het toch weer koud!!

Het is regenachtig, koud, nat, en een harde wind buiten, maar er zijn ook voordelen aan dit weertje.

Lekker op je bed of op de bank met een deken, gezellig kaarsjes aan, wat om te snacken en een filmpje erbij of natuurlijk een serie. Ik denk dat dit de perfecte combinatie is met dit weer want wie gaat er nou naar buiten.

Lekker binnen blijven meiden!

IMG_7804.PNG

Tips voor een gezonde huid!

Met deze tips kan je een onegale huid voorkomen, behandelen en een stralende huid behouden.

1. Regelmatig een gezichtsmasker op doen voor een lekker zachte huid.

2. Een neus strip werkt heel goed tegen onzuiverheden rond de neus!

3. Nooit gezichtscreme overslaan. Zo houd je je huid vet en is je gezicht beter beschermt tegen de zon. Zoek een crème die aansluit bij jou huidtype.

4. Scrub je gezicht zodat je de onzuiverheden en dode huidcellen weghaald.

5. Smeer je gezicht niet helemaal in met foundation en poeder want je kan ook een concealer gebruiken op kleine plekjes.

6. Ervoor zorgen dat de huid gehydrateerd blijft.

7. Altijd SPF gebruiken! De zon is heel schadelijk voor je huid.

8. Als goede wake-up call kun je koud water op je gezicht doen, maar wisten jullie ook dat het super goed is voor je huid want je poriën worden er strakker en kleiner van en je huid wordt gladder.

9. Altijd het gezicht wassen en niet slapen met je make-up op. In de nacht herstelt je huid en dat werkt niet met make-up op.

10. Gebruik dag en nachtcrème en reinig je gezicht eerst met een milk en daarna met een gezichtstonic.

Dit waren de tips ik hoop dat jullie er wat aan hebben! Fijne zaterdag meiden.

Liefsss.

Places..

Ik hoop ooit een wereld reis te maken maar ik wil ook hele mooie plekken van de wereld zien.

De 10 plekken waar ik heen zou willen gaan:

Brazilië
Antarctica
China
Thailand
Hawaii
Nederlandse Antillen
Nieuw Zeeland
Verenigde staten (Hawaï, LA, Grand Canyon, Miami en Newyork)
Australië
Malediven

Dan zou ik allemaal mooie foto’s maken als aandenken in een mooie lijst of een foto boek met leuke verhaaltjes erbij.

IMG_7590.PNG

Banaan Smoothie

Hmm.. Ik dacht vandaag ik ga een lekkere smoothie maken! Ik had toevallig thuis bananen liggen dus ik dacht ik ga een banaan smoothie maken! (Voor 2-4 personen)

Ingrediënten;
-3bananen
-300mL melk
-een beetje yogurt
-thee lepel kaneel
-honing

Heerlijk en makkelijk om thuis een keertje zelf te maken!

XOXO

20140916-162620-59180942.jpg